我喜欢敢翻脸的关系

    01    

每个人都有情绪的临界点。愤怒、委屈、无助,以及各种快要爆发的瞬间。但如何应对脾气,往往最能看出一个人的格局。

有读者问我:“做一个顶级温柔的人行吗,凡事都默默消化,不计较。”我说不行,柔软的一面留给值得的人,需要脾气的时候还是该有。情商高不是不发脾气,而是合理地表达情绪,别让别人试探自己的底线。

人际交往中,有一个词叫:“隐形攻击”。比起直接攻击来说,这种隐形攻击更伤人。被你说了两句的舍友,当面没发作,背地里却把你晒的衣服扔在地上。拒绝帮同事代购,她当面说没关系,但回来发现其他同事都在远离你。不小心蹭到邻居家的车,对方拒绝了赔偿,第二周发现自己家门口多了很多垃圾。有格局的人,往往都会合理表达自己的情绪。不会憋着使坏,该和解的时候和解,该讨论的时候讨论。

选择一个人交往,建议你找一个“有脾气”的人。他懂得坦露他的原则,你也可以维护你的底线。

    02    

西班牙有部电影,女主不善于表达自己。

她活成了别人眼里的“好人”,但她并不开心,还很憋屈。男友好高骛远,不愿意好好工作,游手好闲;邻居噪音扰民,还经常把她堵在小区里;老板不管不顾,让其他同事把工作丢给她一个人。她委屈难过,却忍受下来,没有表达任何情绪。女主的做法,多像试图让所有人开心的我们:微信秒回,过分在意他人看法,不敢表达,忍受指责。一次次的忍让,让其他人得寸进尺,让女主自己备受煎熬。

她终于忍无可忍,做了一次对自己的“叛变”。她回怼领导,怒斥男友。原本她以为做完这一切,她会难受。可结果是,领导对她更为尊重,男友也不敢轻视她了。

人性里最耐人寻味的一点是:“当我们凶狠地对待这个世界时,这个世界突然变得温文尔雅了。”

    03    

中午聊天,苏苏说起一个大学室友。她曾经因为突发有事,取消了和室友约的电影。她道歉了,室友没说什么,这事就这样过去。但后来一段时间,这个室友总是迟到几分钟,吃饭也姗姗来迟。苏苏忍不住问她:“你为什么每次都不早点出门?”室友没好气地回答:“你还记得你放我鸽子的事吗?”明明可以讨论解决的问题,偏偏要用“隐形攻击”来处理。

有时候,适时适度地发脾气,不是要恶化彼此关系。而是为了能进一步沟通,以达到真正的相互理解。

在一档综艺节目中,宋丹丹被问到:

“遇到一些愤怒和忧伤等负面情绪时,是如何控制的?”

“我不控制。”

她说,我不会因为什么事让自己压抑着。本来很生气还要看着对方笑,不可能的。

“要生气就生气了,要哭就哭了。”

适当发脾气,这是一种能力,也是一种做人的格局。

在韩国,有一种非常特别的病,叫“火病”。是指遇到不公、不满等情绪时,不敢发泄心中的愤怒而产生的精神疾病。根据数据显示,患者大多数是50岁左右的女性。她们长期在婚姻中压抑自己的情绪,遇到不公不会向丈夫发脾气,而是把愤怒和不满都压抑在内心深处。合理释放愤怒,会让内心更平和。

压抑愤怒,只会让内心更憋屈。

    04    

一个有格局的人,一定懂得会发脾气的智慧。

《一个叫欧维的男人决定去死》中,男主角是一个很有脾气的人。看到别人的脚踏车没停对地方,他会生气地斥责对方。如果有人扔垃圾,没有按规定分类,他更会把人家吼一顿。邻居们都认为他是一个极不好相处的人。其实他只是在面对这些“无规则”之事时,在坚守着自己的原则和底线。他看上去不近人情,私下里却是一个温柔的人。他帮助孕妇去学车、帮忙照看邻居的孩子,收留被赶出家门的男孩。他常常带着一束花去看望亡妻,对待他人的方式只是一种自我保护。强硬的外表下是颗有温度的心,看似是抱怨,其实是深情。

人与人之间的交往,难免也会有摩擦嫌隙。和善是件好事,但不要给足别人伤害自己的空间。

你对一个人表达情绪的时候,也是彼此看到真诚一面的时候。失望是越攒越多的,委屈是越憋越苦的。适时地发脾气,把问题摆在眼前才能有机会解决。直面它,修复它,这才是深层次关系的真正开始。

希望从今天开始,你更懂得表达自己的情绪。

好的关系不是没有脾气,而是说完真心话,还能在一起。

(本文作者:末那大叔,励志畅销书作家,抖音时尚父子,《我喜欢你,像风走了八千里》当当新书榜第一;文章来源:末那大叔,ID:monadashu77)


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