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最高级的情商,是有话直说

感情最怕的不是争吵,而是一言不发。 

《被讨厌的勇气》这本书,里面写到:人的一切烦恼都源于人际关系。

虽然赤裸裸,但仔细想来,颇有道理。

其实人与人相处,最怕的就是四个字——有话不说。 

最高级的情商,是有话直说

    01    

大学同学桃子那天跟我咆哮:“你说真是林子大了,什么鸟都有?”

我不解地问道:咋了,谁这么不长眼,惹你生气了?

“你知道吗?就因为一句话!苏哲把我拉黑了,还发朋友圈说,时间总会让我们成长,可笑有些人总是那么自以为是 ! 这不明摆着说我吗?”

后来才了解到:原来最近苏哲心情不好,跟桃子发语音聊天,想要排解一下。

但是桃子最近刚接手新项目,忙的根本顾不上回复他。

等桃子想起来赶紧发信息,结果苏哲只是淡淡地回复:没事了,谢谢。

后来再打过电话去,就提示一直在通话中。

直到前几天,因为项目需求,桃子正好需要广告公司合作,一下子想起苏哲所在的公司,就给她发信息,结果却显示,对方开启了好友验证?

这是什么情况?

桃子百思不得其解,直接跟苏哲打电话,便问:“苏哲,你是不是生我气了?”

苏哲却说:“没有啊。”

“那你的微信怎么把我删除了?”

“哦哦,可能是前几天不小心操作错了。你别多想啊。”

桃子到嘴边的话,咽了回去,挂了电话。微信显示,苏哲通过了自己的好友验证。

桃子内心咆哮,有什么话不能直说?拐弯抹角的有意思吗?

其实朋友之间有冲突不怕,解决就好了,最怕的是,有话不说。

心理学家曾说过:“99%的生活烦恼,都是人们没有有话直说引起的。”

你不说,我不说,两个人都这样猜疑彼此。你以为我懂,我以为你懂,结果谁都不懂。

再好的感情,都经不起蹉跎,有话不说,只会让友情消散。

最高级的情商,是有话直说

    02    

职场上最委屈人的四个字莫过于“能者多劳”,最可怕的事情莫过于“不敢直说”。

朋友阿方是小学美术老师,精通画画、书法、电脑、运动等等。

同事们看阿方似乎对电脑挺熟练,有不懂的就经常来找阿方帮忙,从零星几人,到越来越多,她越来越感到力不从心,虽然已经心里很不爽了,却还是学不会表达自己的感受,拒绝二字总是说不出口。

学校要去烈士陵园扫墓,需要写挽联,找阿方;同事PPT修改了多次都不过关,找阿方;学校要组织运动会,找阿方......

有一次,阿方正筹办学生的画展,同事来找她,要她帮忙找个资料。

她刚张了张嘴,好不容易说:“张老师,我现在忙不开……”话还没说完,就被同事打断了,“小方啊,能者多劳嘛,你这么精通电脑,做得肯定比我好。帮帮忙,今天上课着急用。” 

资料最后是找到了,可阿方自己的画展策划案最后加班加点到晚上两点才弄完,结果第二天还因提交方案的时间太晚而被领导批评了一顿。 

阿方心里很清楚,她并不是多么热心,只是害怕说出自己的感受,害怕辜负别人的期待,害怕自己在别人眼中有瑕疵。 

每个人都想要做自己,但又在别人的评价里亦步亦趋,活得畏手畏脚。

最高级的情商,是有话直说

    03    

前段时间,在综艺节目《妻子的浪漫旅行》里,几位明星妻子谈起与老公有了冲突的时候,包文婧气愤又无奈地说,包贝尔跟自己吵架后从来不沟通也不和她聊,自己气炸了已经在摔东西时,还是一言不发。 

看着包文婧手舞足蹈地描述着这个场面,几位明星妻子都忍不住发言。 

袁咏仪说:夫妻之间有事一定要摊开了说。老公见自己不高兴,心里有事时,就会当场问清楚。 

章子怡也忍不住开口:不要吵隔夜架,有什么话,睡觉前必须说开了,说完了,这事也就完了。

作家韦斯托说:“有话直说是一种直面问题的积极态度。”

高质量的感情,都是有话直说的。 

可很多夫妻结婚时间越久,就越容易忽略沟通的问题。相处的时间越长,越会觉得你应该会更加懂我才是。

那些说不出口的委屈,小小的不满,在心里慢慢发酵,日积月累,失望也就越来越多。

很多男人觉得女人吵架的时候特别无理取闹,连鸡毛蒜皮的陈年老账都要拿出来再说一次。 

其实,何尝不是因为,这些“陈年旧账”从来没有真正地被理解过呢?

最高级的情商,是有话直说

    04    

含蓄是中国人文化的一大特点,说话留一半藏一半,或者干脆不说,指望对方能心领神会。 

尤其是关系亲密的人们更是热衷于这样的游戏。  

桃子和我说,她羡慕苏哲,有好的家世,见多识广,所以很喜欢跟在苏哲身后, 工作后大家各奔东西,一条条来不及回复的信息,变得越来越陌生的沟通方式,滋生的猜忌终究让两个人越来越远。 

阿方最后从学校离职了,只是因为暑假她发烧了,少帮领导送了一次文件,就被批评不上进,据理力争的她一怒之下离了职。

那一刻,她才明白,自己说不出口的拒绝,在旁人看来不过是软弱可欺,一次拒绝便是百般不是。 

包贝尔和包文婧也是如此,两个人一起从学生时代相识相恋,共同挤在一个小出租屋里,度过重重苦难走到现在,包贝尔认为过去包文婧已经承受很多了。

所以心里的辛苦都只有一个人扛,却不知道对于包文婧来说,这样的做法恰恰在两人亲密无间的关系中,画上了一条界限。感情中,最怕的不是争吵,而是一言不发。 

从来都没有骤然而至的冷漠,有的只是蓄谋已久。 

每一句说不出口的拒绝,每一句说不出口的感受,每一句说不出口的需要,背后藏着的,无非是期待对方能够理解自己的期待。 

我们都期待能有个我不说,但是你懂我的人,可是这太难了!

遇到自己不愿意做的事情,请直说,不要一边答应做,一边心里却在暗自流血;自己情绪不好的时候,请直说,不要一边说着我没事,一边却在指桑骂槐地挤兑别人;想要什么样的礼物,请直说,不要费尽心思地暗示对方,没有得到的时候又责怪对方没有眼力......

任何人都不是你肚子里的蛔虫,与其猜来猜去徒增苦恼,不如学会说出自己内心真实的感受和需要。

余生太短,别把时间、精力都浪费在有话不说上。

舒服人生,贵在能够有话直说,并且好好说话。

(本文作者:狐狸先生,有书原创作者。本文来源:有书,ID:youshucc)


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