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做一个积极阳光的人,不能让心情生病

做一个积极阳光的人,不能让心情生病

     1     

我们都希望自己的每一天过得顺心如意,然而,人生不可能永远一帆风顺,有些坎坷和曲折在所难免。要想过得开心一点,就要学会释怀,在人生低谷的时候及时地调整心态,保持好的心情。 

人生过的是心情,生活活的是心态。无论如何,都不能让心情生病。心态对了,才能够过得快乐。

人这一辈子,想得到的总是很多。可仔细想想,生活中的许多得失其实都是过眼云烟。人生百态,每个人都有自己要承受的艰难,也都有自己要担负的责任。 

所谓幸福,不过是能按照自己的意愿去生活。所以,重要的不是你拥有多少,而是你以怎样的心情去应对发生的事情,以什么样的心态去看待得失、看待生活。

许多烦恼,都由心生。请记得,别让人生输给心情。心情不是人生的全部,却能左右人生。

     2     

生活中少一些不必要的计较,不盲目与别人较劲,也别跟自己过不去。有些事,该过的过,该放的放;有些人,不必挽留,也不必强求。既然岁月给了我们生活的过程,我们就要懂得去珍惜。

学着用加法的方式去爱人,用减法的方式去怨恨,用乘法的方式去感恩,以一份好的心态活出自己想要的人生。

相信生活有低谷就会有高峰,越是心态平和,越容易让事情变得顺利。

生活很复杂,同时也很简单,归根究底一句话:不管境遇如何,心态好了,日子照样快活。人生中最稳定的幸福,是心态平和;生活中最简单的快乐,是学会知足。

     3     

努力做一个积极阳光的人,养成快乐的习惯。世上没有过不去的事情,只有过不去的心情。对自己和生活都不要过分严肃,试着发现身边的点滴乐趣,让不愉快的事成为过去,让生活充满笑语。 

感恩生活,做喜欢的事。生活就像一面镜子,你怎样看待它,它便怎样回馈你。要发自内心地尊重和热爱生活,尽力让每一天都以自己喜爱的方式度过。

宽容他人,善待自己。很多时候,一个人的快乐,不是因为拥有得多,而是计较得少。别过高要求自己,也别过分苛责他人,学会给自己减负,不要让别人的过失成为自己的困扰。 

别让心情生病,多笑一笑,让心静下来,让心态好起来,活出自己想要的人生。往后的路,无论遇到怎样的困境,都请学会以平和的心态正确对待。失败时给自己多一些力量,孤独时给自己多一个拥抱,努力让阳光住进心里,努力让前行的脚步轻盈。

愿我们,都能以乐观的心态过好生活。

(本文作者:北叔,文章来源:北叔有约,ID:beishu2016)

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