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迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考

迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考

     01     

如果觉得此时有一些迷茫,不如认真去读一本书。

看过这样一段话:“经常读书的人,举手投足都是自在风采。他们血液里充满答案,充满着自信与从容。”

人生路上,没有什么比读书更美好的了。

它就像是一剂温柔治愈的疗心良药,总能在人迷茫时给予指引,困惑时给出答案。

有位书评人曾讲过自己的故事。

有段时间,他一直感觉不太幸福,每天都在纠结一个抽象又复杂的问题:怎样才能过得幸福一点儿?

苦苦思索无果之后,他选择了读书。

他恰好读到了一本解读幸福的书,让他一下子明白了很多之前想不明白的问题,整个人变得豁然开朗。

尝到了读书的益处之后,他把读书这个习惯,十年如一日地坚持下来。

有句话说得好:世上没有白走的路,更没有白读的书。我们读的每一页书,都在默默塑造一个更好的自己。

     02     

有句话说:人这一生最重要的,就是有一副好身体。工作越是忙碌,越要加强运动。

有位网友讲过自己的经历:

他自从开始创业后,多年来一心扑在事业上。钱倒是赚了一点,但是身体却大不如从前,上个楼喘得不行,稍微运动一下就感觉气短乏力。而且整个人变得很是暴躁,极易动怒,日子过得越来越糟。

后来,因为总听人说运动的好处,于是他狠下心来开始健身。每天哪怕再忙,也会雷打不动地抽出时间锻炼一小时左右。坚持了一段时间以后,一系列神奇的连锁反应发生了。

最直观的,是他收获了一个健硕的好身体。

更让他惊喜的是,他的意志力变得坚韧强大,精神状态也变得越来越好。

运动给人带来的变化,可能一天两天,一个月两个月看不出来;但是当我们坚持半年、一年之后,会发现自己的身体、人生都发生了翻天覆地的变化。

人生没有太晚的开始,虽然工作繁忙但是可以每天抽出一点时间,在大汗淋漓中体验运动给身体带来的益处,成为更好的自己。

     03     

人这一生就像赶路,如果一直忙于前进,很容易忘记自己为何出发。

真正清醒的人,懂得及时停下来,为自己的人生按下一个暂停键。

生活中,有些人总是习惯于觥筹交错,向往灯红酒绿。但一个人群居得太久,最容易忽视自己的内心,失去思考的能力,变得人云亦云,盲目跟风。不知道自己到底需要什么,也不知道自己未来的路在哪里。

偶尔停下脚步,找到一个和自己相处的机会,把自己安顿好,反而能让我们找回内在的力量,回归自我,回到最本真的生活。

静下来思考的时光,是认识自己最好的途径。

人只有停下来倾听自己内心的声音,才能把枯燥的日子过得充实饱满。

愿你偶尔停顿下来,找到一个和自己相处的机会。于独处时思考,寻一处清欢,觅一份豁达。

时间,最是不可追,岁月,最是留不住。

接下来的日子,愿你不负韶华,砥砺前行。迷茫时多读书,忙碌时勤运动,独处时深思考。

愿你自信坚定,奔向更加美好的生活。

(本文作者:握书姑娘;文章来源:洞见;ID:DJ00123987)

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