​如果这个世界上，有一个人会陪我们到底，那个人只能是自己。所以对自己好点，阳光下尽情舞蹈，风雨里敢做自己，不要担心别人会讨厌自己，也不要试图为了别人去改变自己。

靠谱的人，都很有责任心，他们不会因为自己而忽略他人的感受，不会置他人的利益不顾。相反，靠不住的人才会以自我为中心，事事算计，处处计较。他们总是有各种各样的理由，为自己“精明”的行为辩驳。

有人说，人与人之间的相处，最好的方式是彼此安心。一个“安心”包含了很多“信任”和“认可”在里面，是对彼此关系最大的褒奖和肯定。

总有一天，我们也会成为一个温柔而又强大的人。那些眼泪，会教会我们坚强；那些逆境，会教会我们勇敢。在生命的旅途中，即便我们不能成为一轮明月，也要努力成为一颗星星，在自己的世界里发光、发亮。

人生其实没有迈不过去的坎，如果实在觉得自己难以释怀，那就想想你最想要去做的事，你尽管去做吧，当你专注于一件事情的时候，就会慢慢忘了过去的伤痛。

人生就是这样，虽然会面对很多困难与挫折，咬紧牙关总会撑过去。生活从来都不容易，但是上天不会辜负任何一份努力。也许眼前的风雨有些大，道路也充满了泥泞。但是所有的辛酸与疲惫，扛下去，就是晴空万里。

若你见过一个真正有教养的人就会发现，认识了这个人就能了解他的心，赤诚没有隐瞒，热烈而不掺杂虚假。我们当然都明白，人人有私心，但我们更懂得，做事不能没了良心。最高级的教养，就是没有伪装的待人诚恳，发自内心的为人善良。

听过这样一句话，有三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望、睡眠和微笑。人生在世，谁也逃不开低谷时的焦虑、迷茫和紧张。但请一定记得，要吃好睡好，常常微笑，心怀希望。心烦气躁、觉得苦累的时候，就好好睡一觉吧。给自己点时间，整理好心情，明天再出发。

运动能让一个人保持年轻的状态。想来的确如此。一个人用怎样的心态对待生活，生活就会回馈给他怎样的状态。都说运动与不运动，过的是不一样的人生。你投资在运动上的每分每秒，都会影响你的状态和心态，会影响你的生活质量和幸福指数。

时光是良药，会悄悄帮你疗愈所有的伤口。一日无二晨，时间不重临。只有过好当下的分分秒秒，既往不恋，当下不杂，未来不迎，方不辜负夏日的浪漫与热情。人生百态，无论悲欢，无论苦乐，无论得失，顺其自然就好。

这是一个喜欢说再见的世界，但我们都不擅长告别。很多时候走着走着一转身才发现，生命里的有些人已经消失不见。对于离开或伤害你的人，也别置气。不负不欠，彼此淡去，也算是对他的名字在你生命里霸占好多年的谢意。

其实，任何一份工作，长年累月做下来，可能都会感到枯燥乏味。但同样的工作，放在不同的人面前，有人会絮絮叨叨，抱怨不止，有人则微笑面对，高效完成。这便是工作态度起到的作用。而由工作态度反映出来的状态，最能暴露一个人的格局、思维方式，承压能力、耐力等品质。