我们的情绪就像一面镜子，你怎么对待情绪，情绪就怎么对待你。你越暴戾，它越嚣张；你越平和，它就只能偃旗息鼓。你选择坚定、选择善良、选择积极乐观、选择从容向上，那么你就是在一路走一路遇见更真实的自己，并且与他握手言和。做一个情绪稳定的人，才能遇见更多的可能性、获得更多的机会，也才能够寻找到更平和、更幸福的生活。

不要总用过去的错，去惩罚自己。也不必总拿他人的过，去伤害自己，让往事清零，让自己轻装前行。愿你我都能拥有一个好心态，不要被消极的，负面的，不好的情绪所牵绊。阳光，积极，乐观地去过好每一天。

消极悲观的人，只会看到事物不好的那一面，也总是会在嫉妒别人的同时，变得烦恼不开心。但积极乐观的人，常常会看到事物美的和善的那一面，也总是用欣赏和善意的眼光时，让自己活得更快乐。

人生就是一条路，路上关卡重重，你有勇气自救，才有机会闯关成功。人生一世，皆在渡。渡，是大肚容人容事的豁达，是一种气度；是发自内心的释怀，是学会放下；更是独当一面的成熟，是心态乐观。渡人者，得人心；渡心者，得心静；渡己者，得安生。

挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。当你扛过去后，你会发现：那种拼搏的劲头是多么得让人骄傲，自己的力量是多么的势不可挡！