有句话说得好：性情的修养，不是为了别人，而是为自己增强生活能力。真正的涵养，来自大格局，来自内心的强大，来自足够的自信。

为人处世时，不先入为主，不以己度人，不随意对他人做论断；沟通交流时，懂得出言有尺、说话有德、嬉闹有度；发表见解时，谨记换位思考，不让人难堪；与人合作时，能宽以待人、严于律己、以身作则。

我见过很多得意时富有涵养的人，他们举止有道，做足面子，也十分体面。但一旦失意时，你会发现他突然变了一个人，失意落魄，焦头烂额，人不像人，鬼不像鬼。

一个人的外在，决定了是否想了解他的内心；但是一个人的涵养，可以直接否决他的外在。在每一个生活细节里，都藏着你的良好涵养。

沉得住气，不随随便便宣泄自己的情绪，是一个人有涵养、有雅量、心理成熟的表现。凡遇事须安祥和缓以处之，若一慌忙，便恐有错。盖天下何事不从忙中错了。故从容安祥，为处事第一法。