搜索:健康
以下是关键词“健康”的搜索结果,共84条
不要透支自己的健康
年轻时总以为自己是金刚不坏之身,可你只要多放纵几次便会知道,健康是经不起挥霍的。身体一旦拉响警报,就很难回到过去。其实,很多健康风险我们都可以避免,只不过要看我们是重视一时的快乐还是一世的健康。别等到濒临失去,才后悔自己的一意孤行。
运动和不运动的人生,差距到底有多大?
运动可以让人变得自信、乐观,随着奔跑的脚步,仿佛所有的不开心都会随风而逝。运动可能不会帮你解决某个具体的问题,但它可以帮你调整状态,让你拥有一个积极乐观的心态,去面对生活的风风雨雨。
往后余生,珍惜所有,善待一切
每天起早摸黑,忙忙碌碌,为了生活奋斗,为了未来努力,日复一日,年复一年,我们好像一个机器一样,疲惫地忙碌着。直到有一天,我们脚步越来越沉重,心情越来越糟糕,等到健康亮起了红灯,才发觉自己对身体的过度消耗,一路走来,竟然从没有真正关心过自己。