生命里的每一天都是崭新的，我们拥有的每一刻都不可复制。负面和过激的情绪会伤害自己和身边人，是对生活最无意义的消耗。不盲目较真、不过分纠缠，看淡得失，情绪平和，生活才会成为你想要的模样。

人生不如意事十有八九，如果抱怨连天，不懂得调节负面情绪，不但解决不了问题，还会使人更不快乐。只有以律人之心律己、恕己之心恕人，保持平和宽容的心态，才能事事更顺。

看过这样一句话，“真正的情，清清淡淡、平平整整、安安静静地摆在那里，从来都不需要太用力。”一段好的关系，不需要你费力维系，也不需要你刻意迎合，你可以舒服地做自己。但一段让人彼此舒服、相处不厌的关系的前提，是关系里的你我都能懂得知分寸、懂换位、付真心。

说话语气好的人，懂得照顾别人；说话语气好的人，就是把人放在心上。说话语气好的人，会把他人的感受放在心中。这样的人，给别人带来善意的同时，也会收获别人的善意。

帮朋友一把，会加深感情；帮陌生人一把，会传递善意。其实，人与人相处没那么多套路，真诚、善良就足够了。对别人的付出，看在眼里；对别人的长处，多去欣赏；对别人的难处，出手援助。