身边总有些人，把普通的生活过得有滋有味，不管别人怎么说，都能自得其乐。降低一点敏感度，修炼一颗迟钝心，便不会有多少事情真正值得烦恼了。

当我们身处低潮期，一句“不要紧”，是接纳自己，与平凡的自己和解；当我们遭遇伤害时，一句“没关系”，是宽容朋友，与他人的过失和解；当我们对现状不满，一句“一切都会过去的”，是满怀期望，与缺憾的生活和解。

一花一世界，一叶一菩提。其实做到这一点并不难，做到善待他人、体谅他人，便能在这世俗的世界中得到内心的宁静。

当我们学会不跟自己盲目较劲，生活中便多了份风轻云淡；当我们不与他人盲目较劲，彼此的理解能让感情更深；当我们不与烦恼盲目较劲，人生的路就会变得更宽广。

有人请你帮忙，原本指望你帮十分，结果你只帮了七分，对方便觉得你不仗义，非但不感谢你，反而觉得你欠他三分。