千万不要小看，一个自律的人。因为哪怕在任何一个点，能做到克制的人，他们真正打败的不是懒散的别人，而是战胜了懒散的自己。一个人只能待在舒适区，就只能被动地接受变得越来越糟糕的事实。一个人可以跳出舒适区，却可以拥有更多变好的权利和自由。