有句话说得好：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”有时候不是烦恼选择了人，而是人主动选择了烦恼。人要想走远路，必须看淡来路，才能轻松上路。

​毕业于上海交通大学附属中学的周怡冰，2020年高考前因病休学接受手术。她一边与病魔较量，一边重新找回学习状态，今年如愿考入清华大学。病痛没有磨灭她的意志，反而让她意识到：在并不顺遂的人生中，自己仍然拥有向前的无限可能。

早起的人生，真的是赚翻了。读书学习也好，健身锻炼也好，每天早上坚持用1个小时的时间修炼自己的硬本领，你也可以成为一个厉害的人。行百里者半九十，成功的路上从来不堵车。想过自律的人生，就请从早起开始吧。

丰富自己，要丰富生活。在生活中，很多人都已经失去了对生活的感知力，他们觉得生活越来越没有意思，没有趣味，没有激情。其实我们对生活越来越懒散，不愿折腾，不愿麻烦，不愿费心思，所以才会把日子过得暮气沉沉。

多学一项技能，生活就多开一道出口。多长一门本领，人生就有更多的选择权。人生的淡定和从容，都是从学到的本领修炼来的气定神闲。保持学习，是每一个成年人的必修课。