活得轻松通透的人，大都很坦然。无论发生什么事都能以平常心面对，得之淡然，失之释然，如行云般自在，像流水般洒脱。很多现在看似艰难的事，日后回头看，也没有那么难。把心放宽，把事看远，专注当下，才会更自如。

苦不是一个好的滋味，它容易让你放弃。乐同样也不是一个好的兆头，它容易让你患得患失。唯有平常心，拥有源源不断的力量。无论好，无论歹，都需要去担待。

人生路上，真正的烦恼比想象中要少得多，快乐所需的配料也没有想象中那么复杂。保持一颗平常心，让自己的心变得跟水一样灵活、强大，任风起雨落，凭潮来潮涌，依旧完好无恙；宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云舒。

要接纳必然会有的遗憾，也要坚信自己的珍贵。 所谓成熟，是你不会再为无法合群而惶恐怯懦，不会再纠结于和谁的关系远了又近了。 哪怕一个人，也懂得享受独处的时光，把身体照顾好，把心情安顿好。

莎士比亚说过：“世事本无好坏，皆因思想使然。”一件事情的结果怎样，有时是由自己的心境决定。宽心处难处之事，厚道待难处之人，稳重应至急之事，平常心向重大之事，客观解疑难之事。人生如修行，而成长便是在每一件事的磨砺中实现。

保持一颗平常心，没有谁可以预知明天会遇到什么，但我们可以过好每一个当下。去做好每一件事，去面对每一个困难，去过好每一个不再复返的今天。哪怕命运给了措手不及的厄运，也总有办法去化解和面对。要相信，在这个世上，只有可以被轻易打倒的人，从来没有真正可以打倒你的事。

活过、来过、爱过；想开、看开、放开。人这一生，最重要的就是好心态，没必要让自己又累又不开心。少一些抱怨和指责，多一些平和与宽容，调整好心态，一切都会好起来的。

生活本就不易，若再被闲言闲语所束缚，真是作茧自缚。无论日子好坏，苦无须他人知道，痛更不必旁人安慰。懂你的人，心中自然明了；不懂你的人，说破天也没用。坦坦荡荡走自己的路，光明磊落做自己的事。

当一个人越来越沉默，是一种成熟的标志，是生活教会他内敛和淡定，教会他对别人谦让和宽容。往后余生，愿你静默淡然，随遇而安，宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

和谁都不争，所以无敌；和谁争都不怕，所以无畏。和谁都不争，只和过去的自己争，因为“优于过去的自己”就是必然之理；和谁争都不怕，因为一个心中有必然之理的人，有底气与一切抗衡。