生活是面镜子，你看到的其实是你自己的样子。如果我们想让自己的生活充满阳光，那么就必须先去做那个太阳。当我们将温暖洒向四周时，幸福的光芒才会折射出来。

人生漫绵长路，常常会有这么或那样的苦难。或是婚姻的失利，或是作业的不顺，或是疾病缠身……面临生活的苦难，咱们要当强者。因为苦难仅仅心情的体会和肉体的摧残，不畏苦难就能开释心里的压力，忘却掉精力与肉体的疼痛。苦难是生命画布上的败笔，不中意涂掉重画一笔。人不怕苦楚，只怕扔掉刚烈，不怕苦难，只怕失去期望。

一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易被击败，被打垮。一个随随便便就会被击败打垮的人，其他一切也无从谈起，也无需谈起。

我所在的窗，是怎的都不叫人喜欢的。不必说盘结在窗台上的蛛网与灰尘，生了些朱红色铁锈的铁条护栏，还有灰白落尘的脏抹布；更不必说外面掉了砖瓦的短矮墙，生满青苔的地面，纠结在一起的电线；单是空调的外机，就让人惊异无穷。剥了皮的粗大水管横陈着，已经黑红的架子，都不值一提，也只有上方无穷无尽滴落而下如雨的水流……

这是一篇乡村观察札记。作者暑期重访桑梓，在湖南乡村实地调研，对当下乡村人口、生态、代际、风化、村治等进行了全面观察。七十年前，费孝通先生提出了“乡土重建”命题，今天这一历史命题是否已然完成？作者看到的，是一个亟需重建的乡村。

真正的懂事，除了体贴别人，更要懂得善待自己，尊从自己的内心，喜欢的就大胆去爱，讨厌的就果断说不，面对自我，释放本性。最好的懂事，是懂你自己，和喜欢的人做快乐的事，你活得一定比以前好。

一个人的福报有多少，是可以由自己决定的！一念的善心，可以消除很多的罪业；一念的慈悲，能够增加很多的功德。有的人因为“拾金不昧”而获得福报，有的人因为“不贪不义之财”有了善缘，有的人因为“救苦救难”而消灾免难，有的人因为布施明灯因此全家团圆。甚至“贫女一灯”，藉此因缘遇到大富长者，所以福报就来了。

日喀则的太阳挂在天边，印染了周边的云朵，又洒向日喀则的大地。车窗外，广袤无垠的草、炽热的光、湛蓝的天、洁白的云，一一向后飞去。而画面定格后，小西和战友们看见的是一张张黝黑又透着红亮的战士的脸庞，和一排排被肤色衬得洁白无比的牙齿。

读书能增加人的智慧，慈悲人的心灵，是治愈人生一切痛苦的良药。读书使人的心灵清静安详，心静了，你的世界才能真正地避开喧嚣，拥有清溪禅院，菩提花开。

不是眼泪就能挽回失去；不是所有人都值得付出；不是伤心就一定要哭泣；不是表情都要写在脸上；不是任何人都能理解你；所以：面对生活中偶尔的不如意，要学会坚强的微笑。