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世界就在你生活的方寸之间，所有的一起一落，一浮一沉，无一不是浩浩江山和河川。沟是路，坎是路，上坡是路，下坡也是路，人生中的许多意思和意义，就藏在此中的曲折蜿蜒之中。

好的人际关系就像一棵树，平时没事儿浇点水，打理打理，偶尔能看到几朵漂亮的花，赏心悦目，足矣。运气好的话，结出几颗果实，一起分享人生的甜蜜，更是幸运。

生活中总有某个瞬间，可能让我们突然怀疑、否定自己，觉得自己不够漂亮、不够优秀，其实不必这样，有时候生活只是给我们一个假摔，不必灰心把对生活所有的热情都抽离出来。

成年人的生活就是：关关难过关关过。要相信那些遇见的人，经历的事，都是在渡你，你可能会失去一些什么，但同时也会收获一个更加勇敢的自己。

与勤奋的人交友，会为懒散而羞愧，自己也会跟着刻苦努力起来。和优秀的人共行，会不满足于平庸，不断跳出舒适区提升自己。和谁相遇，由命运决定。但和谁相伴，由我们自己决定。与更好的人同行，才能遇见更好的自己。

最好的朋友，他懂我们的欢笑，更懂我们的沉默。他不一定是朋友圈里点赞最多、评论最勤的人，却是在我们经历那些难熬的日子，愿意听我们倾诉、陪我们一起走出阴霾的人。

生活中，我们总是用各种理由拒绝那么清新美好的早晨。可是，当我们一次次错过朝阳升起，真的就错过了安安静静和自己相处、慢慢悠悠让筋络打开、悠闲自在的一段好时光。

人在低谷时，平时不怎么在意的小小温情与善意，都会变得格外珍贵。经历越多，越会觉得，一个人最难得的修养，是懂得适时帮人难处。这种帮助，并不是说非要做什么轰轰烈烈的善举，它更强调的是一份同理心。

如若荆棘不能给我们让路，那就放平自己的心态，去把荆棘克服；如若人生很多鸡毛蒜皮，那就放宽自己的心胸，去把烦恼淡忘。学会稳定自己的情绪，会发现那些所谓过不去的关卡，也不过如此。

年轻时总以为自己是金刚不坏之身，可你只要多放纵几次便会知道，健康是经不起挥霍的。身体一旦拉响警报，就很难回到过去。其实，很多健康风险我们都可以避免，只不过要看我们是重视一时的快乐还是一世的健康。别...