顺境时学会清空自己，逆境时学会提醒自己，向内清醒，向外谦逊，美好才会与你不期而遇。好的人生离不开自洽的处事态度，而一个心态年轻的人亦会懂得，向上的生活应该是让自己在变好的路上不断接纳自我、精进自我和完善自我。

人在病中，就能知道吃得下行得动，健健康康的，是多好的一件事。定期体检，这一项要常记在心。自己的健康，要自己把控。生活中，把习惯保持好，才能越活越好。

听过这样一句话，有三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望、睡眠和微笑。人生在世，谁也逃不开低谷时的焦虑、迷茫和紧张。但请一定记得，要吃好睡好，常常微笑，心怀希望。心烦气躁、觉得苦累的时候，就好好睡一觉吧。给自己点时间，整理好心情，明天再出发。

其实，任何一份工作，长年累月做下来，可能都会感到枯燥乏味。但同样的工作，放在不同的人面前，有人会絮絮叨叨，抱怨不止，有人则微笑面对，高效完成。这便是工作态度起到的作用。而由工作态度反映出来的状态，最能暴露一个人的格局、思维方式，承压能力、耐力等品质。

乐观的人，一定足够坚强，即使失去再多，也能坦然面对；豁达的人，一定积极阳光，就算历经痛苦，也能微笑以对；不屈的人，一定勇敢果断，就算日子艰难，也能勇往直前！

每天工作十几个小时，一年下来没休过几天。一天天，一年年，好像特别忙。可到了年底回过头一看，存款没多少，职位也没什么上升。那么，要如何改变穷忙的人生呢？分享8条黄金定律，帮助你提高生活的效率，过上自己想要的人生。

人生之路，难免会有痛与泪，就算一个人，也要好好爱自己。纵使有人误解你，有人伤害你，有人背叛你，但当你陷入痛苦的深渊时，唯一能拯救你的，只有你自己。人生只有这么一回，不要活得太累，重要的是要学会看开，看淡。

“成年人的世界里，谁不是一边打伞，一边奔跑？”环顾四周，谁不是一路满身风雨，一路勇敢前行？真正的强者，并不是没有眼泪和汗水，而是带着汗奔跑，含着泪微笑。也许你此刻还在劳碌奔波，生活还有些狼狈，但请不要放弃人生的甜美。

不抱怨，不将就，不自怨自艾，不自卑自负，勇敢地做自己，有梦就去追，有爱就去寻，切莫随波逐流，虚度光阴，切勿慌忙度日，错失沿途的风景。最美好的事，是看到某人的微笑；而更美好的事，是他因你而微笑。心静了就平和了，不怕路长，只怕心老。

人生在世，相信一切都会过去，只要乐观以对，就没有越不过的高山。若能笑迎疾风骤雨，又岂会在乎一时输赢。因此，学着看开一点，人活一世，还是快乐最重要。