01    面对困难时不轻言放弃

人生起起伏伏是常态，我们无法控制，但可以选择以什么样的心态去面对。一个人强大的起点，就是迎难而上。当你的心变强了，困难就变弱了。

勇敢一点，自会为我们的内心铸起铠甲。只有在逆境中不轻易放弃，越挫越勇，才有机会绝地反击。相信每一个坚持逆风而行的人，终会长出强韧的翅膀。

  02    不如意时控制不良情绪

坏情绪不能解决任何问题，反而会带来更严重的问题。而控制不住自己情绪的人，不知道在什么时候就会伤人害己。

人生在世，每个人都会遇到不如意的事情。真正让人佩服的，是能控制自己情绪的人。他们言行温柔，举止从容，能带给人安全感。更重要的是，他们不会放任不良情绪肆意发展。

  03    不过分在意别人的评价

有人说，人性的一个弱点就是太在意别人如何看待自己。有时候，我们会因为别人的一个眼神、一句话就开始怀疑自己，被他人的思想和自己的纠结所束缚。

一个内心真正强大的人，不会轻易被外界的声音干扰，更不会活在别人的评价里。人生终究是掌握在自己手中，与其在意别人的看法，不如按照自己的节奏，忠于自己的内心，活出自己真正的模样。

  04    把握当下时光好好努力

从我们来到人世间的第一天起，就注定了没有回头路。即使偶尔走了错路、弯路，最后方向也是始终向前的。若一直沉浸在懊悔中，忘记抬头，就只能错过当下珍贵的风景。

人生最好的时刻，永远是当下。为眼前的每一分每一秒去努力，充盈自己的内心，把握当下的幸福，才能拥有美好的未来。愿我们一起成为内心更强大的人，活出更宽广的人生。

来源：综合人民论坛网、十点读书