一个姑娘因为给男友发信息，3个小时，没得到回复，便很难过，非常愤怒。我问她，男友没有回复你，对你来说意味着什么？她愣了一下，很明显，她从来没有想过这个问题。然后回答道：“他不关心我，不在乎我”。

我问：“除了不关心、不在乎外，有没有其它可能？”她说：“没想过有其它可能。”“那现在想想呢”，她说：“可能有其它事情，忙的顾不上。”

我问：“如果想到因为有其它事情没顾上，你难过和生气的程度会有什么不同吗？”她说：“那就好多了。”“那么，三小时没有回复信息，是不是不关心你？”她不好意思地笑了。

在生命中，如果你仔细回顾，不难发现：你的很多不满、难过、悲伤、恐惧、害怕都和以下因素相关。

（1）没有安全感；

（2）别人不在乎你；

（3）没有感到被尊重；

（4）没有感到被理解；

（5）没有感到被认可；

（6）没有感到被欣赏；

（7）没有感到被肯定；

（8）没有感到被爱；

可是有谁能够满足所有这一切的需求和愿望？加上我们本能的对人、对事的解读，会把根本不相关的信息解读为不在乎、不关心、不尊重……

答案是：别人给的，永远不可能真正满足你的需求。

那我们的内心何以得到宁静？我们何以与人和谐相处？

亲爱的，这个世界可能有诸多不公平，但有一件事绝对公平，那就是每个人每天都有24小时！

你把时间、精力、金钱投入到什么地方，就会在什么地方开花、结果。

不要再不停地向外索求认可、关注、爱，别人给的，永远填不满你的期望。试着学习关怀自己、探索自己，让自己的生活丰富起来。

这个姑娘开始学习瑜伽，读书，上课，不是整天惦记着男友的回复。她忙得都顾不上回男友的信息。在这个过程中，她理解了男友为什么有时不能及时回复她的信息，还有，男友开始着急了。

这就是：我若盛开，清风自来。

（文章来源于网络，作者未知，图片摄影：七星，图文无关）