年纪越大，要承受的东西越多，任性的范围越小。

二十多岁的时候，当我们待人接物跌跌撞撞，口无遮拦，还有人原谅你年纪小，不懂事。

等到阅历渐长，为人处事仍旧不够妥帖，有失体面，便很难再为自己找到合适的理由。

听过一句话，很扎心：“30岁之后，再也没人原谅你的不专业，低情商。”

成熟，从来都不是随年龄增长，凭空徒增的能力，都需要我们付出努力、并且有意识地去改变，去修为。

人和人相处，这几点低情商的行为，你一定要避免。

  01     没有分寸感

曾经有人问：“人与人最舒服的关系是什么？”

有人答：“保持分寸感。”

深以为然。

有次，同事瑶瑶忍不住跟我吐槽她的新搭档。

他们一起负责公司的新项目，但跟客户对接的过程中，彻底惹恼了瑶瑶。

原本工作时间可以完成的内容，那位搭档非要挨到晚上10点才找她修改；

原本可以一次性修改好的问题，她想到什么说什么，凌晨1点还要把人叫起来。

要说本来也没有那么着急，并不是非要当晚就要交出来的工作，但她非在半夜两点折腾人。

后来，瑶瑶都已经睡下了，这位大姐却为了一个小细节，开始连环call模式，连着打过来十几个电话，让瑶瑶度过了一个令人崩溃的手机惊魂夜。

瑶瑶总结：这位大姐上了这么多年班，怎么还是不懂人与人之间的分寸感。

后来这位同事，基本把老同事们得罪完了，她想启动一个项目，没有人愿意搭理她。

最后，没到两个月，就从公司退群了。

不说超越亲密程度的话，不做超越分寸感的事，这是一个成年人应有的社交自觉和修养。

很多人总是用自以为是的热心肠，强加于人的责任感，去践越别人的空间和自由。

殊不知，毫无分寸的越界，于人都是一种冒犯。

周国平说：“分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人必要的距离。 ”

保持分寸感，才是成年人交际中的安全感。

  02     说话不过脑

听过一句很有道理的话：

“无论是工作还是做人，傻子才用嘴说话，聪明的人用脑子说话，智慧的人用心说话。”

说话不过脑，能力再好，也会因此失去一些原本应该守住的东西。

认识一位大姐，尽管她本身很优秀，但朋友却非常少。只要你跟她相处一会儿，就会找到原因。

有一次，我们一起跟朋友吃饭，当时还有一位老师没有到场。

然后大家不知道说什么就开始互相开玩笑，突然这位姐姐就拿那个老师开涮，竟然直呼另外一名领导大名。

当时朋友的脸色都落下来了，我们都示意她不要再说了，但她没有理解我们的示意。

完全忽视她脸上情绪的变化，继续自顾自说下去。

虽说都是玩笑话，但平时我们朋友都对那位老师特别敬重。

最后朋友忍不住开口：“李老师的确有点古板，但是他的专业能力还是公认一流的。”

她这才意识到氛围已然十分尴尬，停止了自己的玩笑。

这件事的结果，除了工作关系，朋友再也没有跟她打过交道。

说话不分场合，不过大脑，说好听点是大大咧咧，说不好听就是嘴欠。

嘴巴先于大脑的后果就是，不知道什么时候，就把人给得罪了且不自知。

蔡康永说：“你说什么样的话，就是什么样的人。”

成年人的自知自觉在于，说话要分场合，讲分寸。

想要好好说话，先要学会三思而后行。

  03     缺乏共情力

有人说，需要情商的时候，都是对待外人。

其实对待亲人，才更需要情商。

最近看到一个新闻，挺扎心的。

一位60岁的大姐疯狂追星靳东，她说要跟靳东结婚。为了见偶像一面，到了抛夫弃子的地步。

这条新闻刚看到的时候，觉得很大姐很疯狂，这明显就是骗子的手段。

追求“爱情”的大姐看似可笑，但了解背后原因，却再也笑不出来。

清醒的时候，其实，大姐也知道那个靳东不是真的，但即使知道是假的，她也宁愿沉浸在虚假的精神满足里。

什么原因让大姐宁愿被骗也不愿意承认现实。

大姐说，她的一生都没有享受过爱情，发生“靳东”这件事之前，她已经怨恨丈夫3年。

面对妻子的异常，丈夫非但没有关心，言语里尽是嘲讽和刺激：

“你都60岁了，人家怎么会要你？”“你想靳东做老公啊。”

这个丈夫根本不会想到，妻子之所以如此疯魔，自己才是真正的始作俑者。

共情不到伴侣悲伤和需求，在妻子最需要温情的时候，收到的永远都是失望。

这才是妻子宁愿被骗，都不愿意面对现实的根本原因。

越来越觉得，共情力才是一个人必不可少的重要能力。

后台经常收到粉丝的灵魂问题：怎样才能拥有幸福？

《心理学》里看到一个答案：“金钱买不来幸福，成功和地位更不是幸福的真谛，而只有各种关系的融洽，才是幸福的重要因素。”

那么，怎样拥有融洽的关系呢？

《共情力》的作者亚瑟·乔拉米卡利说：“只有当我们变得富有同情心，能够真正理解他人的感受时，我们的内心才将收获一直寻觅的融洽的幸福。”

唯有共情，才能打破人与人之间的坚冰，因为能够温暖人心的，永远是人与人之间的情义。

有人说，情商高就是会说话，懂客套。

如果只是做到这一点，这不是高情商，这是虚伪。

看到一句话，觉得很有道理：“真正的高情商，绝不是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局。”

后者无论哪一点，都需要深厚的内力，长期的修为。

知识有人教你，情商却是没人明说，但你需要知道的重要交往法则。

情商高的人，运气总不会太差。

往后余生，愿我们修得一个高情商，过一个相对顺利的一生。

（本文作者：苏善书，文章来源：十点读书，ID：duhaoshu）