日子要一天一天好好地过，与其为不确定的明天过度忧虑，不如努力且温柔地过好今天。感觉心情苦闷、有压力时，就想办法去化解。可以多读书，让内心变充实；也可以多运动，缓解心理的焦虑；还可以多交友，向正能量的人汲取经验和智慧。当你的状态变得积极主动，心态自然也会随之开朗。

客观地说，外地劳动力的涌入，让本地劳动人无论是工作机会还是生存空间都面临更大的挑战，尤其是竞争力不强的本地劳动力，所感受到的压力更大，被剥夺感也更强，“排外”歧视的情绪由此产生。

只有乐观以对，就一定能迈过所有险途，到达彼岸。有困难面对就好，有坎坷渡过就好，有问题解决就好。正所谓塞翁失马，焉知非福。如果你能拥有平和的心态，人生所有的磨难都会隐入无常。因此，再多不易，也一定要笑着度过。

你的心态越积极，越容易吸引来好的变化和转机；心态越消极，则越会陷入沮丧和失望。困住我们的，往往不是外在的压力，而是我们内心的恐惧；解救我们的，很多时候也不是外在的环境，而是我们内心的那份坚持和相信。当一个人拥有了积极的好心态，就能更好地熬过难、迈过坎。

不可否认，人生不如意十之八九，忧伤和烦恼也是生活的一部分，但只有学会做自己，将烦恼和忧愁视作无物，明媚的阳光才会照亮人生。所以，不如清醒地活在当下，不被过去所扰，不忧未来之事，心无旁骛地做好当下之事，如此便是最好的人生。