生活本就不易，若再被闲言闲语所束缚，真是作茧自缚。无论日子好坏，苦无须他人知道，痛更不必旁人安慰。懂你的人，心中自然明了；不懂你的人，说破天也没用。坦坦荡荡走自己的路，光明磊落做自己的事。

有时候想想，余生其实很长，看似火烧眉毛的事，也都不必匆忙做个决断。赶几公里路，看看来时的风景，心中藏着的问题，都等到见面再说清楚吧。如果可以，放下手机，和你想与之沟通的人见一面吧。无论结果好坏，都总比隔着屏幕，独自黯然，来得痛快。

当日子渐慢，草木有颜色，土壤有气息，鸟兽有情绪，纵然是乞人，也能在自然中感受美好。古人云：“欲速则不达”。生活不是一味地追求速度，而是懂得放慢，在一饮一啄中，品味人生的滋味。

一个人看过的风景、走过的路、读过的书、遇见的人，都会拓宽你的眼界，让你看到更广阔的世界。哪怕是偶尔的发呆沉思，也是一种向内审视，自我增值。在孤独中，我们才能认清自己，看清生活。有的人，在孤独中抱怨；有的人，在孤独中奋斗。

世上本无过不去的坎，静下心来总能找到合适的办法。倘若稍有不顺便大动肝火，只会在情急之下失去理智，任由细若蚊蝇的小事搅乱生活。方寸不乱，事事随空，是一种心境，更是一种格局。做人做事，先把心境修大，装得下情绪，才守得住人生。

​如果这个世界上，有一个人会陪我们到底，那个人只能是自己。所以对自己好点，阳光下尽情舞蹈，风雨里敢做自己，不要担心别人会讨厌自己，也不要试图为了别人去改变自己。

有的人清晨早起，可以轻快地去公园跑步和遛弯；有的人却只能整天待在医院，透过窗户看外面。有的人每天像年轻人一样骑着自行车去看风景；有的人却只能坐在轮椅上被推着去看病。

一个人无论做什么事，都不能凭一腔蛮力。古语云：“变则新，不变则腐；变则活，不变则板。”外界不断变化，人也必须及时改变思维，改变自己。内心的成见，过往的经验，养成的习惯，都要及时审视，及时取舍。

人总是很容易沉缅于过去，把自己束缚在回忆里，钻各种牛角尖。可通常从我们做出选择的时候起就注定没有回头路，即使偶尔走了错路、弯路，最后方向也是始终向前的。你若一直沉浸在懊悔中，忘记抬头，就会错过当下珍贵的风景，又增加不可回头的遗憾。

有些人，注定是过客。他有他的人生，你有你的旅程，这无关对错，却是无法强求的事。总有人与你不辞而别，也总有人与你不期而遇。 生命来来往往，一路走来，我们都在不断地遇见与告别。其实，去也好，留也罢，只要曾相逢过，都值得铭记和感激。