所谓的进步，需要你不停地去学习和提升，这其中有一个从量变到质变的过程。所谓的改变，需要你不断去克服和挑战，只有坚持不懈，才可能变得越来越好。所谓的熟练，当然也需要你一天天去保持和完善，这其中所需要付出的汗水和艰辛也是必不可少的。

苦难再大，都属于我们自己，不承受也得承受。既然如此，我们何不承受它，然后击垮它？生活，总是充满了一道道难闯的关卡、一个个艰巨的难题，使我们身心疲惫。承受住了苦难，熬过了艰辛，人生才会多了一次淡然，多一份坚强。

现实生活中，你和谁在一起很重要，甚至能改变成长轨迹，决定你的人生成败。和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，就不会懒惰；和积极的人在一起，就不会消沉。孩子，请积极主动向成绩好的同学、优秀的人靠拢，与智者同行，与高人为伍，向他们学习，和他们做朋友，取人之长补己之短，不断完善充实自己。

懂得是一切情感升温进阶的基础。唯有懂得，方才不会以居高临下的姿态对对方作任何评判，方能接纳对方的一切，进而理解对方的种种不易。

经历是我们人生中最大的财富，有时它让我们承受了很多痛苦，但也同样赐予我们希望。有些路，终究是要一个人走。哪怕前路漫漫布满荆棘，只要勇敢闯过去，你经历的所有艰辛，会有一天都能笑着说出来。

台上一分钟，台下十年功。没有人能随随便便成功，每份闪耀的背后，都有着不被人觉察的艰辛。想要达到什么高度，就得下与之相匹配的功夫付出。