有时候，疲惫是一种状态，更是一种感觉。尤其面对心累的工作时，更是让人心神俱疲，千万不要肤浅地以时间长度或工作程度来定论一个人的工作。要知道，这世间从没有轻松又体面的工作，只有辛苦又体面的工作。起码可以维持自己的体面与价值，还可以积累资本，身累心愉悦。

熬下去，你就赢了。凡是让你痛苦的，都会让你更强大。难关面前，天不渡人时，人要自渡。过往之事，拿得起也要放得下。漫漫一生，总该有点熬下去的勇气。

长大之后，那些艰难的时刻，那些委屈和辛苦，我们都选择默默挺过去。有些事情只能一个人扛，有些路只能一个人走。有的时候，要学会做自己的太阳。一切都会好起来的。看似简单的一句话，却很治愈。

情感上的自律，能让我们遇见真正的爱情；学习上的自律，能让我们实现最初的梦想；身体上的自律，能让我们拥有健朗的体魄。自律虽然很辛苦，但它会还给你滚烫自由的人生。

责任加身的成年人，你能怎么办？唯有含着泪，狠着劲咬紧牙关，关关难过，关关过。唯有把自己踩成地毯，丢掉玻璃心，控制好情绪，才能生活愉快。

成熟的人生，说到底，就是要先看清并接受了生活的不易，然后再想办法慢慢让它变得容易，而不是一开始就想着要过得很容易，结果却让自己越活越艰难。每个人都在奋不顾身，并不是只有你满腹委屈。这样想想，很多辛苦，真的也就算不上什么了。

感谢那些欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。感谢那些蔑视你的人，因为他激发了你的斗志。感谢那些中伤你的人，因为他砥砺了你的人格。用经历雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦。

去打球，去跑步，去唱歌，去跳舞，去大哭一场，去打电话，去旅行......允许自己脆弱，别假装坚强。释放自己的压力，别一直沉重。哭过笑过，放松之后，方能继续前进。

父母的关心、爱人的分担、朋友的相助都是出于爱，希望我们都能懂得他们的心意。不再把他们的诉说当作唠叨，不再把她们的难过看作矫情，更不会把他们的无助视而不见，而是可以透过眼神看懂他们无奈背后的心酸和落寞底下的委屈。

如果这段时间，你觉得自己很累很累，不要难过，你或许正走在上坡的路上。只有下坡路，才会好走又轻松。攀登的过程，注定辛苦。天空宽广，大海蔚蓝，而生命的意义，或许就在于不断向前，向着自己的目标努力生长，将自己的人生过得热烈而滚烫。